Anja Nielsen har siden år 2000 arbejdet med sundhed, kost og træning og har i løbet af årene uddannet sig indenfor både kost, træning og coaching.

Når det handler om træning, kost og dit mentale fokus går Anja Nielsen ind for ”Walk-The-Talk”.
Hun har selv prøvet at tabe sig 15 kg, hun har været på diverse diæter i forbindelse med konkurrencer, hun er mor til to børn, og har selv prøvet at holde sig i form før og efter en fødsel, og hun ved  derfor, hvor svært det kan være at prioritere sin egen sundhed i en travl hverdag med familie, børn og karriere.

Anja har selv et højt energiniveau og lever efter sine egne kost- og træningsprincipper for at holde sig i form.

Efter at have sagt farvel til elitesporten har hun fundet sin motivation til at holde sin sundhed og sin fysiske form ved lige vha. yoga, styrketræning og løb. Hun deltager i adventure races og elsker at prøve kræfter med sig selv i mudder og på hårde forhindringsbane, men trækker også stikket i 10 dage hvert år, og fordyber sig i yoga i Sydindien.

Balancen mellem yogaen og den hårde træning giver hende en perfekt kombination af fordybelse, indre ro og råstyrke.

Anja har en fortid som idrætsudøver på højt plan. Først som voltige rytter (akrobatik på hesteryg) hvor hun er 9 x dansk mester, 3 gange nordisk mester og vinder af verdensranglisten for kvinder.

Senere har hun dyrket fitness på konkurrenceplan, hvor hun to gange har vundet titlen som Miss Fitness i 1999 og 2002.

Anja har desuden deltaget i forskellige TV programmer, som 71° Nord på TV Danmark, hvor hun blev nr. 2 samt Gladiatorerne på TV3, hvor hun spillede rollen som Athene.

Hun har desuden besteget Kilimanjaro, som er verdens højeste fritstående bjerg.

Uddannelser:

  • Bioforce ekspert og A Vogel ekspert (helskost, vitaminer og mineraler) 1997 og 1998
  • Personlig Træner Fitness Consulting 2002
  • Spinning instruktør Fitness Consulting 2002
  • Ernæringskonsulent Fitness Consulting 2002
  • Sportsgolf instruktør 2005
  • Thomas International certificeret 2004 (profil analyser)
  • Pilates instruktør v/Birgitte Nymann 2005
  • CHEK lifestyle & nutrition 2005
  • CHEK exercise coach 2006
  • Certificeret life og business coach 2007 Manning Inspire
  • Yoga instruktør Clubmix Education 2008
  • Poliquin Biosig level 1+2 2009-2013
  • Poliquin PICP 1 2011
  • Under uddannelse til Sundhedsrevolutionær for behandlere

Praktisk erfaring:

  • Træner for landsholdet i voltige (akrobatik på hesteryg)1998
  • Undervist vægttabshold (børn og voksne) siden år 2000
  • Ansvarlig for opbygning af Fin Forms uddannelsesafdeling indenfor salg/service, aerobic, spinning, fitnessinstruktører 2003-2005 samt for Fitnessdk fra 2005-2007
  • Kostforedrag og kostvejledning Herning Blue Fox 2004 (ishockey)
  • Fysisk træning af Herning Blue Fox sommeren 2004 (ishockey)
  • Underviser for Instruktørskolen 2005-2007 (basisuddannelsen, Fitness-uddannelsen og Personlig Træner-uddannelsen, ernæringsuddannelsen)
  • Skribent for bladet Energia (Workout og Fitness) fra august 2007-2009
  • Skribent for oestrogen.dk  2008
  • Skribent for guldbageren.dk 2008-2012
  • Besteget Kilimanjaro 2010 og 2012
  • Personlig træning og coaching – vægttab, vægtøgning, stress, holdningskorrektion, skader, sportsudøvere mv. 2002 til nu
  • Konceptansvarlig for træningsforløb i Lido Fitness 2009 til 2017

Hun tager hvert år 10 dage til Indien for at lære mere om yoga.